Los peligros del azúcar blanco refinado, azúcar moreno y qué ocultan los refrescos y otros alimentos

Los peligros del azúcar blanco refinado.

Hoy vas a descubrir la infame historia del azúcar blanco también llamado sacarosa, porqué el azúcar moreno no es mejor y qué es lo que ocultan los refrescos y otros alimentos industriales.

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Yoga En Casa Para Principiantes Que Quieren Tener Más Fuerza y Coraje

 

Yoga en casa para principiantes… ¡respirando coraje!… y duplicando tu energía

porque todavía hay quienes creen que el Yoga  tan solo se trata de relajarse

con ejercicios más bien pasivos y lentos…

o que hay que tener gran flexibilidad o ciertas condiciones especiales para poder practicar Yoga…

pues nada más alejado de la verdad… Leer más →

Yoga Terapéutico : 8 Problemas de Salud que Mejoran con Técnicas de Respiración

Yoga Terapéutico y Técnicas de Respiración

En este artículo sobre yoga terapéutico me voy a centrar a exponer los posibles desequilibrios que pueden aparecer cuando una persona respira constantemente un Leer más →

Ejercicio de Yoga para Principiantes: Aprende la Cerradura del Cuello

Este sencillo ejercicio de Yoga para Principiantes, es muy importante de aprenderlo bien desde los primeros días que inicias en las Técnicas de Respiración… Leer más →